Dépression
Savez-vous ce que vous risquez si la vitamine D n’est pas assez présente dans votre corps?
Si vous connaissez les bienfaits de la vitamine D sur notre corps vous comprenez alors pourquoi il est impératif qu’elle soit abondante mais savez-vous qu’est ce qu’il en résulte si elle n’est pas assez présente? On vous le dit… Pour résumer l’impact d’une carence en vitamine D, on pourrait dire que son absence augmente le …
Dépression chez l’ adolescent: Comment la détecter
Comment reconnaître la dépression si on l’associe tout le temps à la « crise d’adolescence »? En effet, c’est difficile pour certains d’en faire la distinction, c’est pourquoi la Haute Autorité de Santé (HAS) vient de publier des recommandations. Pour dire qu’un adolescent est en épisode dépressif caractérisé, il faut que la période de dépression …
La musicothérapie contre les coups de blues et plus!
Comment venir à bout de sa dépression? C’est simple, la musicothérapie!! Il apparaît qu’entendre de la musique permettrait de traiter les troubles émotionnels d’après une analyse irlandaise. Le Pr Sam Porter de la Queen’s University, à Belfast, s’est intéressé au traitement des troubles dépressifs et émotionnels par la musicothérapie. De plus, le chercheur a également …
